POR QUE LA NUTRICION ES IMPORTANTE PARA USTED
La misma puede ayudarlo a sentirse en la mejor condición y a
mantenerse fuerte. Puede ayudar a reducir el riesgo de padecer
algunas de las enfermedades comunes entre los adultos mayores.
Y, si ya tiene ciertos problemas de salud, la buena nutrición puede
ayudarlo a controlar los síntomas.
En ocasiones la nutrición puede parecer complicada. Pero, la buena
noticia es que la
Administración de Medicamentos y Alimentos
tiene una herramienta sencilla para ayudarlo a conocer exactamente
lo que consume. Se llama etiqueta de información nutricional y la encontrará en todas las bebidas y los alimentos empaquetados.
Le servirá de guía para tomar las decisiones que afectarán su salud a largo plazo.
¡Este folleto le dará la información que necesita para empezar a usar
Le servirá de guía para tomar las decisiones que afectarán su salud a largo plazo.
¡Este folleto le dará la información que necesita para empezar a usar
la etiqueta de información nutricional hoy mismo!
Una buena nutrición puede ayudarlo a evitar o a controlar estas enfermedades comunes:
Una buena nutrición puede ayudarlo a evitar o a controlar estas enfermedades comunes:
- ciertos cánceres
- la diabetes tipo 2
- las enfermedades
- cardiacas
- la presión arterial alta
- la obesidad
- la osteoporosis
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